Kender du til at have en indre dialog, der bestemt ikke støtter dig? En indre kritiker, der konstant pisker dig og skælder dig ud? Er du træt af det? Så er denne workshop noget for dig.
"Kom nu i gang. Lidt hurtigere"
"Hold nu kæft, hvor er du dum"
"Hvorfor er du ikke i bedre form"
"Hvorfor er du så uduelig og doven?"
Dette er eksempler på, hvordan en indre kritiker kan lyde.
På denne workshop vil du lære om:
- Hvilken betydning det får for dit liv, hvis du lader din indre kritiker styre det (det kan ende temmelig galt)
- Hvad den indre kritiker vil dig (den vil dig faktisk noget godt).
- Hvordan du tæmmer den indre kritiker og får den til at arbejde for dig i stedet for i mod dig.
Når du har været til foredraget, vil du:
- Have skabt dialog mellem dig og din kritiker.
- Have mere energi.
- Have mere selvkærlighed og ny måder at gå til verden på.
Jeg var så træt af at være træt og sur på mig selv hele tiden. Ligemeget hvad jeg gjorde, var det aldrig godt nok ifølge min indre kritiker. Jeg løb hurtigere og hurtigere, trænede, spiste sundt, fulgte alle de nyeste råd og blev mere og mere ulykkelig. Jeg er så glad for, at jeg tog med til foredraget. Det fik virkelig åbnet op for nogle nye sider af mig selv, og jeg kan nu arbejde selvkærligt for mig selv i stedet for i mod mig selv. Jeg anbefaler alle at tage et smut forbi dette foredrag. Det er humoristisk, seriøst og lærerigt. For mig skabte det stor forandring på personligt plan - Caroline
Formålet med foredraget er, at se kærligt på din indre kritiker og få ham eller hende til at arbejde sammen med dig i stedet for i mod dig. Via visualiseringer og øvelser vil du lære dig selv bedre at kende, og du vil få mulighed for at få tæmmet din strenge kritiker.
Praktisk information:
Din investering er 350 kr. (Hvilket er langt under, hvad du giver for det fitnesscenter, du er medlem af og alle de selvhjælpsbøger din kritiker vil have du køber).
Lokation: Lorealhuset i Glostrup. Stationsparken 37, 2600 Glostrup.
Tid: 18.00-21-00 (kom i god tid).
Antal deltagere: minimum 6 maks 20.
